Ola meninas,
minha net hoje esta super complicada por aqui (satélites).
As coisas por aqui andam a cada dia que passa mais controladas. Aos poucos vou diminuindo a comida.
E tenho conseguido controlar muito bem a minha fome. Cada dia que passo vou diminuindo mais e mais.
A pior parte é mesmo quando me sento aqui no pc, fico louca de vontade de beliscar qualquer coisa.
Tenho ido ao ginásio todos os dias em contrapartida nem tenho posto os pés na escola e muito menos tenho trabalhado. Horrível bem o sei e só me sinto mal por isso.
Tenho feito meditação duas vezes por dia e isso tem-me acalmado muito.
Não tenho comido pão, nem doces e passo o dia a beber muita e muita água (também só da com o calor que esta por aqui).
Mas tenho andado com um sono horrível, farto-me de dormir.
Hoje fico por aqui, vou passar agora pelos vossos blogs.
4 comentários:
ain cara esses ultimos dias eu tenho deixado a peteca cair sab? mas espero recomeçar com força total o mais rápido possivel!
vi seu perfil e resolvi dá uma passadinha aqui querida, espero q não tenha problemas viu?
bjo e forçaa
Viviane:
Puxa eu acho que vou passar a meditar tbm...
Acho que talves controle a minha anciedade...
Uma certa vez um colega me disse que eu como toda hora pra saciar o vazio que sinto...
Acho que é verdade, tenho que começar a me acupar...
Beijos Linda Força, pois vc me dá força tbm!! ^~
ai que ótimo, pq minha situação tá tensa... a noite que o bicho pega, principalmente pq eu não consigo dormir... aff, uma merda.
to voltando a tomar um antidepressivos pra ver se consigo me controlar melhor, pff
bejo amor, boa sorte!
Nossa, comigo é o contrário, quando venho pra frente do pc, me salvo da fome e da vontade de comer. Encontrar pessoas, conversar, visitar blogs, as vezes dá até medo de sair. E o calor, a pesar de horrível, ajuda a não comer tantas coisas pesadas, nesse ponto, unicamente nesse ponto, o inverno é mais perigoso.
Beijos.
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