152º Dia

Olá meninas,

apesar do meu subito desaparecimento ontem, esta tudo bem.

Fiz um NF que sinseramente não acreditava que fosse correr tão bem. Queria continuar hoje mas infelizmente não deu.

Já perto do meio dia comecei a ficar com muitas tonturas e resultado, achei melhor comer, pena que comi um pouco mais do que queria, mas nada que não se possa resolver.

Cardapio de hoje:

P.Almoço: Nada

Almoço: Salada de tomate + 40g peru (45,6 kcal) + 3 colheres de arroz de cenoura (100kcal mais ou menos)

Lanche: Nada

Jantar: Nada

Exercicios: 100 abdominais, não consegui acordar para ir correr.

Total: Não sei bem ao certo mas um pouco mais que 150 kcal.

Apesar de tudo não foi assim tão dificil. O que mais custou foi hoje subir ha balança e ver o mesmo peso de sempre como se de nada tivesse servido. Eu sei que tenho tido muitas complusoes nas ultimas semanas, mas é horrivel estar tão perto da minha proxima meta e parecer que falta tanto para lá chegar.

É horrivel olhar-me no espelho e ver quanto eu continuo gorda e redonda.

Numa altura diferente da minha vida talvéz tudo isso tivesse um significado mais pequeno. Numa qualquer altura da minha vida que não fosse esta, talvéz nada disto tivesse qualquer importancia.

Doi-me ver a vida escapar-me pelas mãos com o passar dos dias.

Obrigada mãe, por não me deixares chorar perante as advesidades.

P.S: Alguém têm uma tabela calorica de comida japonesa?