153º dia

Olá meninas,

as noticias hoje não sao mto animadoras.

Acordei super cedo para tratar do carro que cada dia so me dá mais problemas e resultado, não resolvi nem o problema do carro e mais uma vez não fui correr.

Cardápio (a desgraça):

P.Almoço: nada

Meio da manhã: um café

Almoço: 5 colheres pure de batata (110kcal) + 2 de molho de legumes (39 kg)

Meio da tarde: nada

Jantar: 150g Sopa de legumes (43,2) - espero não comer nada

Exercicios: 100 abdominais e 10 flexoes

Total:192,2 kcal com a sopa, sem a sopa 149kcal

Vamos lá ver como é que isto corre ate amanhã. Descontrolei-me ao almoço. Amo pure, fez-me lembrar o tempo em que andava no Internato, sei lá. Apesar de não ser catolica cresci num colegio de padres, e nesta altura do ano lembro-me daquele tempo. Fui fraca eu sei, não tem desculpa.

Hoje vou ficar por aqui para ver se ainda passo nos blogs de algumas de vc's.