1 ano e 108 dias

Tenho a cabeça em água!

Opa, será possível que não consiga passar da porcaria dos 53/54kg.

Engordo, emagreço, engordo emagreço e não passo a porcaria do mesmo peso.

Opa! Hoje estou mesmo revoltada. O calor por aqui só aumenta, eu só fico a cada dia mais inchada e nada de emagrecer ou ficar minimamente decente.

Estou uma baleia, grande, feia e obesa.

Hoje só tenho vontade de me bater.

Ando desde de Janeiro a dizer que vou cortar lacticínios, e vocês acham que cortei? Não, um dia é gelado, no outro é leite e ando nisto.

Hoje é finalmente o ultimo dia do mês, apartir de amanha começo a minha dieta em peso.

Hoje estou sem sombra de duvidas chateada. Logo há noite tenho um jantar em casa dos amigos do meu namorado e não me apetecia nada ir porque ele vai viajar domingo de manhã. Apesar de já namorarmos há algum tempo mal conheço os amigos dele e ir para um lugar cheio de pessoas que mal conheço e gorda não é uma situação á qual me sinta muito atraída.

Preciso mesmo é de um banho de compras para ver se desanuvio.

Planos para o mês de Fevereiro

1 de Fev: Começo a dieta do pontos (200 pontos por dia)

8 de Fev: (150 pontos por dia)

15 de Fev: (100 pontos por dia)

22 de Fev: (50 pontos por dia)

- 1 litro de chá verde por dia;

- nada de lacticínios;

- fugir de tudo o que seja doce;

- nada de refrigerantes light;

- muita ginástica;