137 dia

Ola meninas,

pelo que tenho visto a maior parte anda de lf ou nf...espero que esteja a ir tudo dentro do previsto.

O meu lf de 150 kcal ontem nao correu tao bem como eu esperava mas podia ter sido bem pior. Estava apenas nas 50kcal mas a noite tive uma compulsao absurda e o resultado e que acabei com 200 kcal. Podia ter sido bem pior.

Hoje as coisas tambem nao estao a correr bem, mas estou a tentar controlar-me, cada vez que piso o risco tento compensar com exercicio. Fazer o que, ou isso ou banha.

De volta a casa as coisas nao melhoraram muito, anda tudo com vontade de me atacar, mas sinseramante, ja la vai o tempo em que eu me armava a mae da familia e nesse aspecto a minha analista teve sempre razao: - Eu sou filha, nao uma mae.

Foi o que eu tenho sido ao longo de todos estes anos, perdi a minha infancia e parte da minha joventude por isso, acho que chegou mais do que a hora de eu ser eu mesma.

Quanto a minha viajem correu tudo bem, felizmente nao vou precisar de ir para o Zimbabwe por enquanto mas amanha tenho de voltar para a Nelspruit, no entando e so por uma noite - coisa rapida!

Hoje fico por aqui.