Olá meninas,
como foi o vosso fim de semana? Bem espero.
O meu foi melhor, passei dois dias em completa solidão mas isso fez-me bem. Até controlei melhor o que comi. Aproveitei para reorganizar todas as minhas coisas, o frigorifico, a cozinha. Estava tudo um caos (não sei porque é que a minha mãe insiste em ter tantos empregados se acabam por nunca fazer nada).
A parte má foi que sabado ha noite vi um filme cheio de coisas nojentas e um dos actores como um monte de batatas com larvas, o meu nojo foi tal que vomitei o pouco que tinha comido (não forsei nada). Voltei a limpar tudo outra vez, escusado será dizer que agora olho para tudo o que como 10vezes antes de comer, o que até é bom, assim como mais devagar.
Enquanto arrumava tudo encontrei um calendário da Cosmopolitan de 2008, rasguei o de Abril e fiz várias etapas e projectos que pretento implementar. Vou começar pelo zero. Começar por comer 500kcal, depois 450 e por ai vai. Amanha posto aqui as etapas desta semana.
Apartir de agora é possivel que comece a aparecer menos, porque quero preparar-me para o exame de Julho de Matemática, por isso é provavel que os posts comecem a ficar menos regulares.
Engordei um kilo, por isso esta semana vou dedicar-me a perder o que recuperei no mês de Março.
Rumo á beleza e á perfeição.
5 comentários:
tu consegues linda :)
Pareces-m mto + srena, o k é optimo, acho que com a chegada de Abril, todas as meninas que visito tão a ficar mais calmas e realistas, com metas reais e com vontade redobrada, logo tu tb ;)
É mto melhor começares a re-habituares o estomago, vai diminuido, é bastante + fácil.
Eu agr so faço duas refeições: almoço (carne ou peixe com salada) e jantar (sopa)
Obrigada pelo teu abraço =)
Beijao grande
wow primeira nos post!!!
bem só te posso desejar boa sorte para tudo! vais perder tudinho, o que ganhaste e o que queres perder!!!
eu tb já voltei á minha rotina, que depois da pascoa era o que precisava!!
abraço
to com vc!
posta o teu planejamento ae que adaptto o meu por aqui... e vamoquevamo!
Além beijos no nariz e tb sentires estrelinhas não gostas de Paulo Coelho!uau!! És mm das minhas LOL
Hum, espero que a nota no exame compense a falta que vamos sentir dos posts no teu blog:'( força!!
Acho que me vou juntar a ti na recuperação das falhas do mês de março, embora precise perder bem mais doq um kilo, no minimo dos minimos 7!!!!Argh!!!!!Ate onde cheguei!!!!!:/
hsuahsuashauh!!
que filme nojento..qual é o nome?
querida, força pra ti vc consegue e é capaz!
boa sorte nos estudos e no exame!
Beijos!
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