Cardápio

Demanha: Sumo (suco) de melancia com adoçante.

Almoço: Espinafre + 2colheres de arroz

Jantar: Sopa de legumes

Pois é, hoje tive de comer arroz, não tinha como. Em compensação fiz duas horas de caminhada e mais 30min de yoga. É incrivel como as aulas de yoga e meditação fazem-me voltar de volta ao meu eixo.

Desculpem-me estes dias andar tão ausente, é que aulas de matemática, mais aulas de astrologia, sem contar que ando de embaixada em embaixada a tentar resolver a minha viajem. Depois tenho cá uma amiga que veio de Portugal e tenho de acompanha-la muitas vezes, apesar dos lanches tenho-me controlado, fico na coca-cola zero ou na deit mesmo. Se bem que ontem eu quase me descontrolei, mas respiei fundo, olhei para o mar e continuei a conversar.

Em muitos momentos sinto uma tristeza subita devido a tudo que me tem acontecido nos ultimos anos, sei que isso é por causa do TOC e da depressão aguda que tive a uns anos, mas por vezes pergunto-me se toda esta loucura nunca vai passar. Porque tudo isto é uma loucura, fico louca quando o prato não está na posição certa, fico louca quando a ponta do tapete esta dobrada, quando vejo uma camisa branca no meio de roupa azul.

Por vezes tenho a sensação que carrego todo o peso do mundo dentro do meu coração e que nada do que sinto faz parte da minha vida. É complicado explicar mas é assim que me sinto.